Perangkat Wearable Makin Fokus pada Pemantauan Kesehatan dan Panduan Berbasis AI

Tren Perangkat Wearable Terkini

Tren perangkat wearable bergerak semakin kuat ke arah pemantauan kesehatan sepanjang hari. Peluncuran Galaxy Watch9 dan Galaxy Watch Ultra2 oleh Samsung, Oura Ring 5, serta Fitbit Air dari Google menunjukkan bahwa smartwatch, smart ring, dan gelang tanpa layar kini tidak hanya mencatat aktivitas, tetapi juga mulai memberikan ringkasan dan panduan kesehatan berbasis kecerdasan buatan.

Samsung Perkenalkan Galaxy Watch Generasi Terbaru

Samsung Electronics pada 22 Juli 2026 memperkenalkan Galaxy Watch9 dan Galaxy Watch Ultra2 dengan fokus pada pemantauan kesehatan yang lebih mendalam, pelacakan aktivitas, serta panduan berbasis AI melalui Samsung Health.

Samsung menyatakan perangkat terbarunya dirancang untuk mengubah data biometrik, mulai dari tidur hingga aktivitas harian, menjadi informasi yang lebih mudah digunakan dalam rutinitas sehari-hari. Fitur kesehatan pada Galaxy Watch juga mulai diarahkan menjadi lebih proaktif, bukan sekadar menyajikan angka setelah aktivitas selesai.

Galaxy Watch Ultra2 menggunakan Snapdragon Wear Elite Platform. Menurut Samsung, platform tersebut ditujukan untuk meningkatkan performa, kecepatan, dan akurasi pelacakan GPS.

Perusahaan juga menyebut layarnya memiliki tingkat kecerahan hingga 5.000 nit agar tetap terlihat di luar ruangan. Klaim performa dan tingkat kecerahan tersebut berasal dari rilis resmi Samsung dan masih memerlukan pengujian independen dalam berbagai kondisi penggunaan.

Smart Ring Semakin Kecil dan Nyaman Dipakai

Perkembangan tidak hanya terjadi pada smartwatch. Oura pada 28 Mei 2026 memperkenalkan Oura Ring 5 dengan desain yang lebih kecil dan ringan dibandingkan generasi sebelumnya. Perangkat itu dirancang untuk mencatat lebih dari 50 metrik kesehatan, termasuk data tidur, aktivitas, pemulihan, dan kondisi tubuh.

Oura menyatakan Ring 5 berukuran 40 persen lebih kecil daripada Oura Ring 4, dengan daya tahan baterai sekitar enam hingga sembilan hari, bergantung pada penggunaan. Perusahaan juga menawarkan kotak pengisi daya terpisah yang diklaim dapat memperpanjang penggunaan hingga sekitar satu bulan sebelum kotak tersebut perlu diisi kembali.

Oura turut memperkenalkan sejumlah fitur perangkat lunak, seperti Health Radar yang dirancang untuk mengenali perubahan pada pola kesehatan pengguna, serta pelacakan aktivitas secara langsung. Beberapa fitur tersebut diluncurkan secara bertahap dan hanya tersedia di negara atau kelompok pengguna tertentu.

Ultrahuman juga memperluas persaingan smart ring melalui Ring PRO. Perusahaan mengklaim perangkat tersebut memiliki daya tahan baterai hingga 15 hari dan dapat digunakan lebih lama dengan bantuan kotak pengisi daya. Ketersediaan, fitur, dan layanan yang didukung dapat berbeda menurut wilayah.

Google Memilih Gelang Tanpa Layar

Google mengambil pendekatan berbeda melalui Fitbit Air yang diumumkan pada 7 Mei 2026. Perangkat tersebut berbentuk gelang ringan tanpa layar dan dirancang untuk digunakan sepanjang hari, termasuk saat tidur dan berolahraga.

Karena tidak memiliki layar, Fitbit Air lebih berfokus pada pengumpulan data kesehatan yang kemudian ditampilkan melalui aplikasi Google Health. Google menyatakan perangkat tersebut dapat digunakan untuk memperoleh informasi mengenai aktivitas, istirahat, kondisi tubuh, dan kebiasaan pengguna.

Fitbit Air juga terhubung dengan Google Health Coach, layanan berbasis AI yang memberikan saran mengenai kebugaran, tidur, dan pola kesehatan berdasarkan data pengguna. Sebagian fungsi lanjutan membutuhkan Google Health Premium setelah masa percobaan berakhir.

AI Mulai Mengubah Cara Data Kesehatan Disajikan

Perubahan utama pada wearable terbaru bukan hanya penambahan sensor. Produsen semakin mengandalkan AI untuk mengolah kumpulan data menjadi ringkasan, skor, peringatan, atau saran yang dapat dibaca oleh pengguna biasa.

Pada ekosistem Samsung, Galaxy AI digunakan untuk mengolah data dari Galaxy Watch atau Galaxy Ring menjadi Energy Score dan panduan kesehatan melalui Samsung Health. Skor tersebut ditujukan untuk keperluan kebugaran dan kesehatan umum, bukan diagnosis medis.

Google menggunakan pendekatan serupa melalui Google Health Coach. AI dapat menganalisis pola tidur, aktivitas, dan data kesehatan lain untuk memberikan saran yang lebih personal. Namun, Google juga menyatakan teknologi AI generatif masih bersifat eksperimental, sehingga hasilnya tetap perlu dinilai secara hati-hati.

Oura mengembangkan Health Radar untuk membantu mengenali perubahan terhadap pola dasar tubuh pengguna. Sistem tersebut tidak berarti dapat memastikan seseorang sedang mengalami penyakit tertentu. Informasi dari perangkat tetap perlu dipahami sebagai sinyal awal yang mungkin membutuhkan penilaian lebih lanjut.

Dampaknya bagi Pengguna Sehari-hari

Bagi pengguna, perkembangan smartwatch, smart ring, dan gelang kesehatan dapat membuat pemantauan kebiasaan menjadi lebih praktis. Data seperti durasi tidur, aktivitas fisik, detak jantung, tingkat pemulihan, dan perubahan rutinitas dapat dikumpulkan secara otomatis selama perangkat digunakan.

Smartwatch menawarkan layar, notifikasi, aplikasi, navigasi, serta fungsi olahraga yang lebih lengkap. Perangkat ini cocok bagi pengguna yang membutuhkan interaksi langsung dan berbagai fungsi dalam satu perangkat.

Smart ring lebih kecil dan tidak memiliki layar, sehingga dapat terasa lebih ringan ketika digunakan saat tidur. Perangkat ini biasanya berfokus pada pemantauan tubuh secara pasif, tetapi tidak menawarkan fungsi komunikasi atau aplikasi selengkap smartwatch.

Gelang tanpa layar seperti Fitbit Air berada di antara keduanya. Bentuknya lebih sederhana dibandingkan smartwatch, tetapi tetap dikenakan di pergelangan tangan dan mengandalkan aplikasi ponsel untuk menampilkan hasil.

Perbedaan bentuk tersebut menunjukkan bahwa industri wearable tidak lagi menggunakan satu pendekatan untuk semua pengguna. Produsen mulai menawarkan pilihan berdasarkan kenyamanan, kebutuhan fitur, daya tahan baterai, dan cara pengguna ingin melihat informasi kesehatan.

Bukan Pengganti Pemeriksaan Medis

Informasi kesehatan dari wearable dapat membantu pengguna mengenali pola dan perubahan kebiasaan. Namun, hasil pengukuran dapat dipengaruhi oleh posisi perangkat, ukuran yang tidak sesuai, kondisi kulit, gerakan, tingkat baterai, perangkat lunak, dan kualitas sensor.

Fitur seperti skor tidur, energi, stres, pemulihan, atau kesiapan tubuh merupakan hasil interpretasi algoritma. Nilai tersebut tidak boleh langsung dianggap sebagai diagnosis penyakit atau digunakan sendiri untuk menentukan pengobatan.

Pengguna yang mengalami gejala, perubahan kesehatan yang menetap, atau hasil pengukuran yang mengkhawatirkan tetap perlu berkonsultasi dengan tenaga kesehatan.

Wearable pada awalnya banyak digunakan sebagai penghitung langkah dan pendamping olahraga. Perangkat generasi terbaru berkembang menjadi alat pemantauan yang dapat dipakai hampir sepanjang hari untuk mencatat tidur, aktivitas, detak jantung, suhu kulit, serta indikator kebugaran lainnya.

Smartwatch tetap menawarkan fitur yang paling lengkap. Namun, smart ring dan gelang tanpa layar mulai memperoleh perhatian karena ukurannya lebih kecil dan tidak terlalu mengganggu aktivitas maupun tidur.

Perkembangan AI turut mengubah persaingan. Produsen kini tidak hanya menjual kemampuan sensor, tetapi juga kemampuan perangkat lunak dalam menyusun data menjadi rekomendasi yang mudah dimengerti.

Kronologi dan Perkembangan Terbaru

• 13 Januari 2025: Samsung memperluas ketersediaan Galaxy Ring dan memperbarui Samsung Health dengan fitur tambahan untuk membantu pengelolaan tidur.
• 9 September 2025: Apple memperkenalkan Apple Watch Series 11 dan Apple Watch Ultra 3 dengan fitur kesehatan seperti skor tidur dan notifikasi mengenai tanda-tanda tekanan darah tinggi. Ketersediaan fitur dapat berbeda menurut negara dan persetujuan regulator.
• 27 Februari 2026: Ultrahuman memperkenalkan Ring PRO dengan fokus pada daya tahan baterai dan analisis kesehatan berbasis AI.
• 7 Mei 2026: Google mengumumkan Fitbit Air dan aplikasi Google Health sebagai bagian dari pendekatan baru untuk pemantauan kesehatan tanpa layar.
• 28 Mei 2026: Oura memperkenalkan Oura Ring 5 serta sejumlah fitur kesehatan baru yang diluncurkan secara bertahap.
• 4 Juni 2026: Samsung mengumumkan pembaruan Samsung Health dan memberi gambaran awal mengenai fitur kesehatan pada Galaxy Watch generasi berikutnya.
• 22 Juli 2026: Samsung resmi memperkenalkan Galaxy Watch9 dan Galaxy Watch Ultra2 dengan fokus pada AI, pemantauan kesehatan, performa, dan pelacakan aktivitas.
• 5 Agustus 2026: Belum ditemukan rilis resmi lebih baru yang mengubah informasi utama mengenai perangkat-perangkat tersebut.

Tom Hale, CEO Oura, menyatakan bahwa Oura Ring 5 dikembangkan agar lebih kecil dan lebih mudah digunakan sehari-hari, sekaligus tetap memberikan informasi kesehatan yang personal dan prediktif. Pernyataan tersebut disampaikan dalam rilis resmi perusahaan saat peluncuran Oura Ring 5.

Google melalui Andy Abramson, Head of Product Google Health, memperkenalkan Fitbit Air sebagai perangkat tanpa layar yang ringan dan dirancang untuk memberikan informasi kesehatan secara lebih mendalam. Pernyataan itu merupakan penjelasan perusahaan mengenai posisi dan fungsi produknya.

Samsung menyebut Galaxy Watch terbaru sebagai pendamping kesehatan yang membantu mengubah data harian menjadi panduan yang dapat diterapkan. Klaim tersebut berasal dari Samsung dan belum merupakan kesimpulan pengujian medis independen.

Apa yang Diketahui dan Belum Diketahui

Yang diketahui

• Samsung telah memperkenalkan Galaxy Watch9 dan Galaxy Watch Ultra2 pada 22 Juli 2026.
• Google meluncurkan Fitbit Air sebagai gelang pemantau kesehatan tanpa layar.
• Oura dan Ultrahuman mengembangkan smart ring dengan fokus pada kenyamanan, baterai, dan pemantauan kesehatan jangka panjang.
• AI semakin banyak digunakan untuk merangkum data tidur, aktivitas, pemulihan, dan kebugaran.
• Smartwatch, smart ring, dan gelang tanpa layar menawarkan bentuk serta pengalaman penggunaan yang berbeda.
• Produsen menyatakan fitur kesehatan konsumen ditujukan untuk kebugaran dan pemantauan umum, bukan sebagai pengganti diagnosis medis.

Yang belum diketahui atau masih perlu dikonfirmasi

• Belum semua perangkat dan fitur dipastikan tersedia secara resmi di Indonesia.
• Harga, paket berlangganan, masa penjualan, serta layanan purnajual dapat berbeda menurut negara.
• Belum tersedia perbandingan independen yang menggunakan metode sama untuk menilai akurasi semua perangkat.
• Kinerja sensor dapat berbeda berdasarkan bentuk tubuh, ukuran perangkat, aktivitas, dan kondisi pengguna.
• Belum diketahui seberapa sering pengguna akan memanfaatkan saran berbasis AI dalam jangka panjang.
• Fitur tertentu dapat membutuhkan persetujuan regulator sebelum tersedia di suatu negara.
• Data wearable tidak dapat digunakan sendiri untuk memastikan penyakit atau menentukan pengobatan.

Berita ini disusun dari rilis dan halaman resmi produsen, yaitu Samsung Electronics, Google, Oura, Ultrahuman, dan Apple. Informasi mengenai spesifikasi, akurasi, baterai, performa, serta manfaat kesehatan yang belum diuji secara independen tetap dinyatakan sebagai klaim masing-masing perusahaan.